Arriva a Ormea, nel cuore dell’Alta Val Tanaro, il Bagno di Foresta: una pratica di benessere ispirata allo shinrin-yoku giapponese che propone un’immersione lenta e consapevole nel bosco, lontana dai ritmi dell’escursionismo tradizionale e dalla prestazione fisica.
In cosa consiste l’esperienza
I percorsi, condotti da un’operatrice formata, alternano camminate lente, esercizi di respirazione, soste contemplative e pratiche sensoriali. L’obiettivo è riscoprire l’ascolto e la percezione attraverso i sensi, osservando la luce, la vegetazione e i suoni del bosco per favorire il rilassamento e la riduzione dello stress. La pratica è pensata per il benessere psicofisico e la prevenzione personale, senza sostituirsi a terapie mediche.
Il territorio e la nuova proposta turistica
Il paesaggio di Ormea, dove le Alpi Liguri incontrano il Piemonte e risentono della vicinanza del mare, offre un contesto naturale idoneo alla lentezza. Il Bagno di Foresta arricchisce così le possibilità di fruizione turistica dell’Alta Val Tanaro, affiancando all’outdoor tradizionale un’esperienza focalizzata sul contatto profondo con l’ambiente.
I prossimi appuntamenti
Le uscite in programma a Ormea si terranno il 22 agosto, il 13 settembre e il 25 ottobre. L’iniziativa è promossa in collaborazione con il Comune di Ormea e realizzata con il contributo della Fondazione CRC.